風があれば

都内アパート暮らしの会社員(女)のぼやき。毎日会社と家の往復でボケそうなのでブログ始めました。

2016-02-19から1日間の記事一覧

ダイエット経過

体重は49.8キロから+-0.4キロ前後をうろちょろ。骨格筋率が29.1%、体脂肪率が25.9%。目標体重まであと3キロ減。目標値になるとBMIでも痩せぎみゾーンに入り、去年の検診で自分よりずっとスレンダーな若い女医さんに注意されたけど、年取ったらとにかく体重…